ダイエット>●痩せるために必要な体内の『酵素』を無駄使いしている??これを防ぐ方法とは?

ダイエットに必要な体内の『酵素』は、実は使うと無くなってしまいます。
なんと体内で作られる量があらかじめ決まっているのです。

ですので、年を重ねるごとに人間は酵素が少なくなっていき
やがて弱ってしまい病気になってしまうということがあります。
『老化』=酵素の減少だという考え方すらあるくらいなんです。

現代人の食生活はなんと!この酵素を無駄に使ってしまっています。
問題は、添加物が大量に含まれているジャンクフードや加工食品
を食べていることです。

酵素はもともと『天然の食品』以外は消化することが出来ません。
なので消化できないものを生命のために
消化するように試みます。
結果、消化酵素が必要以上に作られて代謝酵素が減ってしまいます。

これにより、エネルギー代謝や新陳代謝が悪くなり
太りやすい体、なおかつ老けやすい体になってしまうんです。

ですので、加工食品やジャンクフードは出来るだけ避けるように
したほうがよろしいと思います☆

ダイエット

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